Si has experimentado dolor en la mandíbula, es posible que estés lidiando con un problema en la Articulación Temporomandibular (ATM). Esta articulación es esencial para hablar, masticar y realizar otras actividades cotidianas. En esta entrada de blog de la clínica de fisioterapia de Málaga BSP Fisio, te explicaré qué es la ATM, cómo funciona y qué puedes hacer para aliviar el dolor asociado.
¿Qué es la Articulación Temporomandibular?
La Articulación Temporomandibular (ATM) es una articulación compleja que conecta la mandíbula con el cráneo, específicamente con el hueso temporal. Está ubicada justo delante de tus oídos, por lo tanto tenemos dos articulaciones temporomandibulares que son cruciales para realizar movimientos como abrir y cerrar la boca, masticar y hablar.
¿Cómo funciona la ATM?
La ATM es una articulación móvil que permite una amplia gamas de movimientos (apertura y cierre bucal, diducción, protrusión, retrusión). Está formada por varios componentes, incluyendo:
- Disco articular: actúa como un amortiguador entre el cráneo y la mandíbula. Ayuda a distribuir la presión y permite un movimiento suave.
- Cápsula articular: es un revestimiento resistente que rodea la articulación proporcionando estabilidad y lubricación.
- Músculos y ligamentos: diferentes músculos y ligamentos rodean la ATM y trabajan en conjunto para facilitar los movimientos de la mandíbula.
- Huesos: la mandíbula y el hueso temporal forman la articulación.
El movimiento de las articulaciones temporomandibulares debe ser armónico entre ellas, de tal forma que el disco debe acompañar a la mandíbula en su desplazamiento a la hora de abrir y cerrar la boca por ejemplo. Si esto no ocurre, podemos tener diferentes problemas.
Problemas Comunes de la ATM:
El dolor en la ATM puede ser causado por una variedad de factores, que incluyen tensión muscular, estrés, trauma, desgaste del disco articular o artritis. Los síntomas pueden variar desde molestias leves hasta dolores agudos, y a menudo pueden ir acompañados de chasquidos, dificultad para abrir o cerrar la boca y dolores de cabeza.
¿Qué hacer en caso de Dolor en la ATM?
Entender la Articulación Temporomandibular es fundamental para manejar y aliviar el dolor asociado. Si experimentas dolor persistente en la mandíbula, es importante buscar atención profesional para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado de fisioterapia ATM. Entre los profesionales que pueden ayudarte está el fisioterapeuta especializado en ATM. Éste te hará una evaluación completa para saber el mecanismo patobiológico de tu dolor y poder así plantear un tratamiento adecuado para ti. Recuerda que cada persona es única, por lo que lo que funciona para uno puede no funcionar para otro.
¡Espero que esta información te haya ayudado a comprender mejor tu ATM y cómo cuidarla!
Fisioterapeuta colegiada nº 1920
• Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Málaga.
• Experta en Terapia miofascial
• Especialista en terapia manual ortopédica
• Especialista en Fisioterapia uroginecológica.
